Mein Motto für 2024: FOKUS und Flow

Mit Fokus und Flow 2024 viele Menschen mit meinem Blog erreichen. Dabei mich und meine Gesundheit nicht aus den Augen verlieren. Das ist das große Ziel in diesem Jahr.

Wie bin ich auf mein Motto gekommen?

Nicht verzetteln sondern fokussiert bleiben. Als ich den Jahresrückblick 2023 verfasst habe ist mir schon aufgefallen warum ich zu Beginn des Schreibens dachte, dass es nicht viel gibt das ich erwähnen könne. Ich habe vieles ausprobiert und mich in Kleinigkeiten verzettelt. Zudem hatte ich das Gefühl nicht genug Energie für all das zu haben was ich machen wollte. Jede schöne Idee die mir über den Weg gelaufen ist wollte ich ausprobieren und anfangen. Nach einiger Zeit des Nachdenkens und Aufschreibens über das Motto für dieses Jahr, unterstützt von der Entscheidung bei „The Content Society“ mitzumachen, hat sich das Wort FOKUS herauskristallisiert.

Was bedeutet das Wort für mich?

Wie ihr im Beitragsbild seht habe ich eine Methode von Vera Birkenbihl genutzt um mir Klarheit zu verschaffen. Ich habe die einzelnen Buchstaben untereinander geschrieben und zu jedem Buchstaben weiter Wörter notiert die mir in den nächsten Stunden und Tagen eingefallen sind.

  • Flow, wenn ich fokussiert bin, bin ich dann auch im Flow?
  • Fixiert oder frei, was bedeutet es im Fokus zu sein. Fühle ich mich fixiert, eingesperrt in einen bestimmen Rahmen, oder fühle ich mich frei, weil ich innerhalb diese Zeit vollkommen in einem Thema aufgehen kann?
  • Forschung, den Zeitrahmen, meine Fokus-Zeit zu nutzen um tiefer ins Human Design einzutauchen, das entspricht auch meiner 1. Linie im Human Desing
  • Forschung bringt Fortschritt, den möchte ich hier finden. Repräsentiert in meinem Tor 35, ach wie wunderbar das alles zusammenpasst
  • Organisiert, meine Fokus-Zeit möchte ich planen und damit ist sie auch organisiert
  • Ordnung, das Schreiben schafft Ordnung in meinem Kopf. Ich muss langsamer denken, damit ich mit dem Schreiben mitkomme. Der Satz will zu ende geschrieben werden bevor ich einen neuen beginne -> weniger Chaos
  • Option, es soll kein Muss sein, sondern eine Option die eine positive Auswirkung auf mich und mein Leben hat
  • Optimistisch, geh mit guten Gedanken daran
  • Konzentration, die ist nötig um im Fokus zu bleiben
  • Klarheit, die kommt hoffentlich während der Konzentration
  • Kanalisiert, meine Gedanken zu bündeln und festzuhalten
  • Kraft, aus einer fokussierten Zeit gehe ich kraftvoll hervor
  • Kunst, es ist eine Kunst im Fokus zu bleiben, wie ein Bogenschütze die Spannung zu halten und im rechten Moment loslassen
  • Uebersicht, die verspreche ich mir wenn die Planung gut ist
  • Unterteilen, auch das hat mit Planung zu tun, was mache ich wann
  • Umdenken, dieses Motto stellt meinen bisherigen Rhythmus sehr auf den Kopf, es ist ein Abenteuer und eine neue Erfahrung
  • Urbewusstsein, auch da komme ich nur mit Fokus hin, das passiert nicht so im Vorbeigehen
  • Struktur, regelmäßige Termine sollen mich bei der Umsetzung unterstützen
  • Selbsterfahrung, ja, mal was anderes ausprobieren, wie es eine 3. Linie gerne tut
  • Superkraft, wird das Fokussieren meine Superkraft in 2024?
  • Sichtbarkeit, mit dem Fokus auf Human Design und den Blog dazu erreiche ich mehr davon
  • Stille, Fokus ist für mich vor allem in der Stille erreichbar, wie geht es dir damit? Schreibe gerne einen Kommentar.
  • Stressabbau, es gibt bestimmte Termine / Zeiträume in denen ich nichts anderes tue, die geblockt sind

Fokussiert zu bleiben fällt mir leicht wenn die Umstände passen. Dort hin zu kommen ist was ganz anderes. Ich hab gefühlt hundert Ideen was ich machen könnte und stecke dann in der Entscheidung fest was ich denn gerade machen möchte. Das soll sich in diesem Jahr ändern. Feste Zeiten so wie der Co-Working-Space am Sonntagvormittag sollen zur Gewohnheit werden und mich in den Focus bringen, den ich brauche, um gut Arbeiten zu können. Dafür ist es für mich wichtig nicht abgelenkt zu werden von anderen Dingen die ich höre oder sehe. Seit einigen Monaten schreibe ich jeden Morgen meine „Morning Pages“. Dies hat mir gezeigt, dass ich sehr wohl konzentriert schreiben kann und dabei die Gedanken nur so aus mir heraus fließen. Das ist mit ein Grund mich zu trauen einen Blog zu starten. Wenn ich mein Human Design Chart betrachte liegt das auch in mir. Der Kanal 9-52 ist ein Formatkanal und eine dominante Energie in meinem Körper. Es ist der Kanal der Konzentration, fokussiert an etwas dran zu bleiben. Wichtig dabei ist Stille und sich wirklich nur auf eine Sache zu konzentrieren. Wenn ich in meinem Job als Angestellte Fachinformatikerin in ein Thema vertieft bin, dann bekomme ich auch nicht mehr mit was um mich herum passiert. Das sind dann gute Tage für mich. Gelingt mir das nicht, dann lasse ich mich von jedem Geräusch, Gespräch oder Bewegung im Büro ablenken. Mit Fokus kann ich sehr viel mehr schaffen. Den Blog schreibe ich ja zu Hause und kann die Ablenkungen einschränken. Hier bin ich alleine, mein Handy wird auf stumm gestellt und ich hab sonst nichts zu tun als zu schreiben. So soll jede Woche mindestens ein Blogartikel entstehen.

Woran werde ich im Dezember 2024 merken dass mein Motto Realität geworden ist?

Ich schaue auf ein erfolgreiches Blog Jahr zurück mit 52 wertvollen Artikel zu Human Design. Es fällt mir leicht über Themen zu schreiben und ich freue mich darauf ein neues Thema anzugehen. Mein Newsletter erreicht über hundert Menschen mit denen ich mich gerne austausche. Meine Website ist eine Wissens-Schatztruhe für alle an Human Design interessierten Menschen. Ich werden angefragt für Podcasts, Artikel, Summits und Readings. Ich weiß auf welchen Bereich ich mich konzentrieren möchte, habe ein Freebie und einen Online Kurs erstellt. Am 31.12.2024 feiere ich meinen erfolgreichen Start in die Selbständigkeit.

2 Kommentare zu „Mein Motto für 2024: FOKUS und Flow“

  1. Hallo Barbara,
    das ist ein wirklich schöner Artikel und hat in mir ein wenig das Gefühl von „Aufbruchsstimmung“ ausgelöst. Ich hoffe du verfolgst deine Ziele weiterhin und hast ein erfolgreiches Jahr 2024!

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